Die Kurse & Events

Kursübersicht

Hier erhältst Du einen Überblick über unser wöchentliches Kursprogramm. Wir hoffen, ein Interessantes Kursangebot für Dich kreiert zu haben und freuen uns auf gemeinsames Bewegen. Schau Dir auch gern unsere zusätzlichen Angebote an unter Events, Workshops und Kursreihen.

 

MONTAGS

 

19.30 – 21.00 Uhr (in Präsenz und Online)

Somatic Yoga mit Maria “Feel your Body Moving“

 

DIENSTAGS

 

09:30 – 11.00 Uhr 

Yoga für Schwangere mit Maria (nächster Kursreihenstart: am 09.06.26)

 

16:00 – 17.00 Uhr 

Eltern-Kind-Turnen mit Britta Verleger (nächster Kursreihenstart: am 03.11.26)

 

17:30 – 18.30 Uhr

Pilates mit Lara

 

19.00 – 20.15 Uhr

Vinyasa Yoga mit Zoe  “From doing to Being. One breath at a time”

 

 

MITTWOCHS

 

09.00 – 10.15 Uhr (in Präsenz und Online)

Somatic Yoga mit Maria “Start your day right”

 

17.15 – 18.15 Uhr 

COREability mit Maria (NEU seit 20.05.26!)

 

20.00 – 21.00 Uhr

“Shake the Dust” mit Zoe / Movement Class mit Lara (2-wöchentlich im Wechsel)

 

DONNERSTAGS

 

17.30 – 18.45 Uhr 

Into Balance mit Isabel (NEU seit 12.04.26!)

 

19.00 – 20.15 Uhr

Vinyasa Yoga mit Larissa

 

 

FREITAGS

 

10.15 – 11.15 Uhr 

Movement Class mit Lara (NEU!)

 

17.00 – 18.00 Uhr 

Präventionskurs mit Gerald: Bringe Körper, Geist & Seele in Einklang mit Hatha Yoga (Kursreihe vom 05.06. bis 14.08.26)

 

 

SAMSTAGS

 

09.30 – 10.45 Uhr 

Yoga mit Dominique, Lara oder Kathrin (wöchentlich wechselnd)

 

11.00 – 12.15 Uhr

Eltern-Kind-Yoga mit Dominique (1x pro Monat, für Kinder ab 2 bis 7 Jahre)

 

>> Für die Anmeldung zu den Kursen scroll’ nach unten zum Stundenplan.
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